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Deuil et tradition

La tradition, c’ est transmettre le feu, pas vénérer les cendres. » En relisant cette métaphore je ne peux m’empêcher de faire un lien entre tradition, souvenirs et deuil. Il me semble que la façon de vivre un deuil, à un certain moment, peut s’apparenter à l’une ou a l’autre de ses deux propositions. La question qu’on ne se pose peut-être pas lorsque l’on est dans cette situation, c’est probablement de savoir le sens que l’on veut donner à ce deuil: vénérer un souvenir, une absence, ou transmettre ce qui animait l’être perdu, ce qui le passionnait? Qu’est-ce qui est important pour vous, a ce moment là? Quand j’écris « être perdu », il me semble que cela vaut aussi pour nos illusions, nos idéaux ou nos attentes dont on doit parfois faire le deuil avec une souffrance parfois tout aussi forte.]]>

Les 5 phases du deuil

  • Le déni: « ce n’est pas possible. Ils ont du se tromper »;
  • la colère: elle peut être dirigée vers autrui ou vers soi même et peut aussi prendre des formes très variées;
  • la négociation: La personne peut, par exemple, négocier avec le dieu auquel elle croit ou avec sa compagne avec qui elle vient de rompre (« on peut rester amis? »)
  • la dépression: cette phase indique que la personne à commencé à accepter la réalité. Il est normal à ce stade de ressentir de la tristesse, des regrets, de la peur, de l’incertitude, etc.
  • l’acceptation: la personne arrive à prendre du recul, à relativiser, objectiver, à accepter ses émotions sans être submergé.
  • (basé sur le cycle du deuil de Elisabeth Kübler-Ross disponible sur http://www.ekrfoundation.org)]]>