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Make it count!

Life is either daring adventure or nothing at all » (Hellen Keller) « You only live once but if you do it right, once is enough » (Mae West) « Above all, try something » (F. D. Roosevelt) « I never worry about the future, it comes soon enough » (Albert Einstein) « One who makes no mistakes, makes nothing at all » (Giacomo Casanova) « In the end it is not the years in your life that counts, it’s the life in your years » (Abraham Lincoln) « If I’d followed all the rules, I’d never gotten anywhere » (Maryline Monroe) « Action expresses priorities » (Gandhi) [youtube http://www.youtube.com/watch?v=WxfZkMm3wcg] http://www.youtube.com/watch?v=WxfZkMm3wcg]]>

Pleine conscience pour les enfants

Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants… avec leurs parents » est un outil formidable pour vous y aider. Le livre est clair, abordable et vous explique comment amener vos enfants (dès 5 ans selon Eline Snel mais j’ai esssayé avec un enfant de 3 ans et demi avec qui cela fonctionne déjà très bien) à pratiquer la pleine conscience. Un CD d’exercice avec la belle voix de conte de fée de Sara Giraudeau est joint au livre. Vous en trouverez un petit extrait, ci-dessous. « Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants… avec leurs parents » de Eline Snel Broché: 132 pages Editeur : ARENES EDITIONS (15 mars 2012) Collection : PSYCHOLOGIE Langue : Français ISBN-10: 2352041910 [amazon asin=2352041910&text=Ce livre et CD sur amazon.fr]  ]]>